Dry needling

Wat is Dry Needling ?

Dry needling is een specialisatie van de fysiotherapeut die zich richt op de behandeling van klachten in het houdings- en bewegingsapparaat. Met dry needling worden spierverhardingen ontspannen (myofasciale triggerpoints) via het gericht prikken met een naald binnen een spier.

Vincent van Dijen heeft de gehele opleiding met succes afgesloten. Daarnaast heeft hij verschillende masterclasses in het buitenland gevolgd.

Klachten van het gehele lichaam zijn met deze therapie succesvol te behandelen. Dus ook problemen van de wervelkolom, kaak en hoofd.

Dry needling is niet hetzelfde als acupunctuur

Bij acupunctuur worden vaal meerdere naalden in het lichaam geprikt, die daar enige tijd blijven zitten. Bij dry needling wordt een (1) naald gebruikt, waarmee kortdurend de spier wordt behandeld. Dry needling werkt direct in op de spieren en is geen “energie”behandeling. De methode is op geen enkel wijze te vergelijken met acupunctuur.

Dry needling is niet hetzelfde als acupunctuur

Bij een spierbehandeling wordt er een drukpijnlijke plek (triggerpoint) kortdurend behandeld. Bij drukken op de plek kunt u ook pijn op afstand ervaren.

De kruisjes in de plaatjes geven de drukpijnlijke plek weer, en het rode gebied de pijnsensatie die verderop is gelegen.

Bij een spierbehandeling wordt er een drukpijnlijke plek (triggerpoint) kortdurend behandeld. Bij drukken op de plek kunt u ook pijn op afstand ervaren.

De kruisjes in de plaatjes geven de drukpijnlijke plek weer, en het rode gebied de pijnsensatie die verderop is gelegen. Vaak herkent u deze pijn en het frappante is dat deze op een andere plaats wordt opgewekt dan waar deze wordt gevoeld.

De verharding in de spier heeft een reflexmatige oorsprong.

Door bijvoorbeeld het verkeerd functioneren van een gewricht of wervelkolom worden structuren overbelast of onderbelast en kunnen er triggerpoints ontstaan.

Het triggerpoint is een voor elke spier specifieke plaats waar de spanning het meest is geconcentreerd.

Bijgaand plaatje is een schematische voorstelling van een tussenwervelschijf die op een zenuw drukt en zo een spierspasme teweeg brengt met een triggerpoint in de spier.

Op het onderstaande plaatje ziet u hoe een triggerpoint ontstaat en mede de
vicieuze cirkel in stand houdt.

trigger points dry needling

Spierverhardingen kunnen zich uiten in:

  • pijn ter plekke in een spier met of zonder uitstraling;
  • bewegingsbeperkingen en/of stijfheid
    verminderde kracht in een spier;
  • pijnklachten en pijnontwijkend gedrag;
  • reacties zoals zweten, duizeligheid, licht in het hoofd, wazig zien, rillerig zijn
    of koude handen

Hoe kunnen ze ontstaan?

  • acuut, door een verkeerde beweging of een ongeluk
  • chronisch, door langdurig verkeerde houding of overbelasting
  • langdurige overbelasting van bv arm, nek en/of schouder (RSI/CANS)
  • overbelasting bij sporters
  • beschadiging van weefsel zoals bij een meniscus of een hernia
  • langdurige afwezigheid van beweging, bv door gipsverband
  • psychologische factoren zoals stress, depressie, onrust en vermoeidheid
  • voetafwijkingen of verschillen in beenlengte (bv ontstaan na botbreuk)
  • chronische infecties en allergieen
  • slaaptekort, strakke kleding of riem, dragen van een rugzak

Triggerpoints komen in verschillende spiergroepen voor.
Zowel aan de voor als aan de achterzijde van het lichaam.

Wat doet de fysiotherapeut eerst ?

De getrainde fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en onderzoek proberen uw klachten te analyseren. Daarna worden de spieren onderzocht die deze pijn zouden kunnen veroorzaken. Specifiek wordt in de spieren gezocht naar spierverhardingen/triggerpoints, die vaak drukpijnlijk zijn en aanvoelen als een plaatselijke verdikking.

Waar richt de behandeling zich op ?

dry needlingDe behandeling is gericht op het deactiveren van de triggerpoints d.m.v. dry needling.

Via gericht prikken met een naaldje worden de spierverhardingen losgemaakt. Bestaan de klachten langer, dan zijn er meestal meer spieren bij betrokken. Vaak breiden de klachten zich dan ook uit naar andere spieren en ook langs de wervelkolom.

Hoe voelt het aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u niet. Als de spierverharding wordt aangeprikt kan het zijn dat de spier kort aanspant. dat geeft kortdurend een soort kramp gevoel en kan gepaard gaan met wat lokale pijn. En soms ook pijn op afstand. Daarna ontspant de spier zich meestal direct.

het kan ook voorkomen dat u wat kan gaan zweten en dat u zich niet zo lekker voelt, maar dat herstelt zich snel.

Wat gebeurt daarna?

U krijgt oefeningen voor thuis om de verbeterde beweeglijkheid die is ontstaan te handhaven.

Wat kost het?

Deze methode maakt deel uit van de algehele behandeling fysiotherapie. Indien uw aanvullende verzekering fysiotherapie dekt, dan vallen ook de kosten van dry needling hieronder. Kijkt u voor informatie op nvdn.nl.

Afspraak maken?

Wilt u meer weten over onze behandelingen of een afspraak maken? Neem gerust contact met ons op